Bauturi

burger buns

Brand: Tastino (Lidl)Porție: 100gDensitate: 3.43 kcal/g
343kcal
/ 100g porție
Proteine:11.9g
Carbs:46.0g
Grăsimi:11.7g
Fibre:3.1g
Bauturi

burger buns

Tastino (Lidl)

Distribuție energetică

Proteine17% (11.9g)
Carbohidrați66% (46.0g)
Grăsimi17% (11.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
343 kcal
Proteine
11.9g
Carbohidrați
46.0g
din care zaharuri
7.8g
Grăsimi
11.7g
Fibre
3.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.43 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 343 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

69min

Ciclism (15km/h)

46min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

343
Calorii (kcal)
11.9
Proteine
46.0
Carbo
11.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

343 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

Classic Burger buns

P: 8.33gC: 52.08gG: 5.21g

292

kcal

Hamburger buns

P: 8.6gC: 49.2gG: 3.6g

271

kcal

Chifle pentru hamburger

P: 8.93gC: 46.93gG: 4.67g

271

kcal

Plant-based Cheesburger

P: 14gC: 8.2gG: 17g

242

kcal