Bauturi

Bulgur Chickpea Salad

Brand: Chef SelectPorție: 100gDensitate: 2.25 kcal/g
225kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:15.9g
Grăsimi:13.9g
Fibre:6.3g
Bauturi

Bulgur Chickpea Salad

Chef Select

Distribuție energetică

Proteine16% (5.8g)
Carbohidrați45% (15.9g)
Grăsimi39% (13.9g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
225 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
15.9g
din care zaharuri
5.9g
Grăsimi
13.9g
Fibre
6.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.25 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 225 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

45min

Ciclism (15km/h)

30min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

225
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
15.9
Carbo
13.9
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

225 kcal
100g

Alimente similare din Bauturi

DUO MIX Hummus Onion Sweet Salad

P: 5gC: 8gG: 19g

233

kcal

Chickpeas

P: 7.5gC: 14.2gG: 0.4g

106

kcal

Chickpeas Pasta - Fusilli

P: 23gC: 62gG: 5g

404

kcal

HUMMUS SPICY

P: 6gC: 6.6gG: 19g

225

kcal