Turtă dulce cu umplutură de mere 160g

Brand: Brutaria Moara MariaPorție: 100gDensitate: 3.73 kcal/g
373kcal
/ 100g porție
Proteine:4.4g
Carbs:80.8g
Grăsimi:3.4g
Fibre:0.9g

Turtă dulce cu umplutură de mere 160g

Brutaria Moara Maria

Distribuție energetică

Proteine5% (4.4g)
Carbohidrați91% (80.8g)
Grăsimi4% (3.4g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
373 kcal
Proteine
4.4g
Carbohidrați
80.8g
din care zaharuri
47.7g
Grăsimi
3.4g
Fibre
0.9g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.73 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 373 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

75min

Ciclism (15km/h)

50min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

373
Calorii (kcal)
4.4
Proteine
80.8
Carbo
3.4
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

373 kcal
100g