Pâinea morarului 400g
Brand: BRUTARIA FRESHFULPorție: 100gDensitate: 2.41 kcal/g
241kcal
/ 100g porțieProteine:7.8g
Carbs:50.0g
Grăsimi:0.8g
Fibre:1.2g
Valori per 100g
241 kcalP: 7.8gC: 50.0gG: 0.8g
Pâinea morarului 400g
BRUTARIA FRESHFUL
Distribuție energetică
Proteine13% (7.8g)
Carbohidrați85% (50.0g)
Grăsimi1% (0.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
241 kcalProteine
7.8gCarbohidrați
50.0gdin care zaharuri
1.0gGrăsimi
0.8gFibre
1.2gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.41 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 241 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
49min
Ciclism (15km/h)
33min
Alergat (9km/h)
25min
Rezumat și Jurnal
241
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
50.0
Carbo
0.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
241 kcal
100g