Pâine toast proteică 400g
Brand: BRUTARIA FRESHFULPorție: 100gDensitate: 2.68 kcal/g
268kcal
/ 100g porțieProteine:16.0g
Carbs:29.0g
Grăsimi:7.8g
Fibre:9.6g
Valori per 100g
268 kcalP: 16.0gC: 29.0gG: 7.8g
Pâine toast proteică 400g
BRUTARIA FRESHFUL
Distribuție energetică
Proteine30% (16.0g)
Carbohidrați55% (29.0g)
Grăsimi15% (7.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
268 kcalProteine
16.0gCarbohidrați
29.0gdin care zaharuri
1.7gGrăsimi
7.8gFibre
9.6gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.68 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 268 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
54min
Ciclism (15km/h)
36min
Alergat (9km/h)
27min
Rezumat și Jurnal
268
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
29.0
Carbo
7.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
268 kcal
100g