Lipie Somun 2x150g

Brand: BRUTARIA FRESHFULPorție: 100gDensitate: 2.64 kcal/g
264kcal
/ 100g porție
Proteine:8.6g
Carbs:54.0g
Grăsimi:1.2g
Fibre:0g

Lipie Somun 2x150g

BRUTARIA FRESHFUL

Distribuție energetică

Proteine13% (8.6g)
Carbohidrați85% (54.0g)
Grăsimi2% (1.2g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
264 kcal
Proteine
8.6g
Carbohidrați
54.0g
din care zaharuri
1.3g
Grăsimi
1.2g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.64 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 264 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

53min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

264
Calorii (kcal)
8.6
Proteine
54.0
Carbo
1.2
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

264 kcal
100g