Calorii Bruschetta Brotaufstrich Tomate Aubergine
Brand: Bertolli
Bauturi
Informații nutriționale
Valori pentru 15g
| Calorii | 158 kcal |
| Proteine | 1g |
| Carbohidrați | 5.7g |
| din care zahăr | 5.4g |
| Grăsimi | 15g |
| Fibre | 1.2g |
Cât ține de foame (Densitate): 10.53 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 158 kcal dintr-o porție de 15g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
32
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
22
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
16
min
Distribuție macronutrienți
158kcal
Proteine1g5%
Carbohidrați5.7g26%
Grăsimi15g69%