Cereale scoici cu aromă de ciocolată 250g
Brand: BrumiPorție: 100gDensitate: 3.80 kcal/g
380kcal
/ 100g porțieProteine:8.5g
Carbs:75.0g
Grăsimi:3.7g
Fibre:6.2g
Valori per 100g
380 kcalP: 8.5gC: 75.0gG: 3.7g
Cereale scoici cu aromă de ciocolată 250g
Brumi
Distribuție energetică
Proteine10% (8.5g)
Carbohidrați86% (75.0g)
Grăsimi4% (3.7g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
380 kcalProteine
8.5gCarbohidrați
75.0gdin care zaharuri
28.0gGrăsimi
3.7gFibre
6.2gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.80 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
76min
Ciclism (15km/h)
51min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
380
Calorii (kcal)
8.5
Proteine
75.0
Carbo
3.7
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
380 kcal
100g