Brio cereale Choco Shells 250g
Porție: 100gDensitate: 3.67 kcal/g
367kcal
/ 100g porțieProteine:8.1g
Carbs:75.0g
Grăsimi:3.6g
Fibre:4.0g
Valori per 100g
367 kcalP: 8.1gC: 75.0gG: 3.6g
Brio cereale Choco Shells 250g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine9% (8.1g)
Carbohidrați87% (75.0g)
Grăsimi4% (3.6g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
367 kcalProteine
8.1gCarbohidrați
75.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
3.6gFibre
4.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.67 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 367 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
74min
Ciclism (15km/h)
49min
Alergat (9km/h)
37min
Rezumat și Jurnal
367
Calorii (kcal)
8.1
Proteine
75.0
Carbo
3.6
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
367 kcal
100g