Bresaola 90g

Porție: 100gDensitate: 0.32 kcal/g
32kcal
/ 100g porție
Proteine:27.0g
Carbs:0.2g
Grăsimi:2.7g
Fibre:0g
High ProteinLow Carb

Bresaola 90g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine90% (27.0g)
Carbohidrați1% (0.2g)
Grăsimi9% (2.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

conținut redus de energie rapidă

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
32.0 kcal
Proteine
27.0g
Carbohidrați
0.2g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
2.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.32 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 32 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

7min

Ciclism (15km/h)

5min

Alergat (9km/h)

4min

Rezumat și Jurnal

32
Calorii (kcal)
27.0
Proteine
0.2
Carbo
2.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

32 kcal
100g