Calorii Bread With Seeds

Brand: Auchan

Informații nutriționale

Valori pentru 100g
Calorii310 kcal
Proteine10.2g
Carbohidrați51.6g
din care zahăr3.5g
Grăsimi6.2g
Fibre1.4g
Cât ține de foame (Densitate): 3.10 kcal/g

Timp estimat de ardere

Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 310 kcal dintr-o porție de 100g.

Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
62
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
42
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
31
min

Distribuție macronutrienți

310kcal
Proteine10.2g15%
Carbohidrați51.6g76%
Grăsimi6.2g9%