Brânză topită triunghiuri cu șuncă 140g

Porție: 100gDensitate: 1.97 kcal/g
197kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:4.5g
Grăsimi:15.0g
Fibre:0g
Low Carb

Brânză topită triunghiuri cu șuncă 140g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine36% (11.0g)
Carbohidrați15% (4.5g)
Grăsimi49% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
197 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
4.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
15.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.97 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 197 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

40min

Ciclism (15km/h)

27min

Alergat (9km/h)

20min

Rezumat și Jurnal

197
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
4.5
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

197 kcal
100g