Brânză topită cu șuncă 150g
Porție: 100gDensitate: 2.38 kcal/g
238kcal
/ 100g porțieProteine:17.0g
Carbs:11.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
238 kcalP: 17.0gC: 11.0gG: 14.0g
Brânză topită cu șuncă 150g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine40% (17.0g)
Carbohidrați26% (11.0g)
Grăsimi33% (14.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
atenție la caloriile totale per porție
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
238 kcalProteine
17.0gCarbohidrați
11.0gdin care zaharuri
0gGrăsimi
14.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.38 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 238 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
48min
Ciclism (15km/h)
32min
Alergat (9km/h)
24min
Rezumat și Jurnal
238
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
11.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
238 kcal
100g