Brânză rasă Pecorino 150g

Porție: 100gDensitate: 4.16 kcal/g
416kcal
/ 100g porție
Proteine:27.0g
Carbs:0.5g
Grăsimi:34.0g
Fibre:0g
High ProteinHigh FatLow Carb

Brânză rasă Pecorino 150g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine44% (27.0g)
Carbohidrați1% (0.5g)
Grăsimi55% (34.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
416 kcal
Proteine
27.0g
Carbohidrați
0.5g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
34.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.16 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 416 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

84min

Ciclism (15km/h)

56min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

416
Calorii (kcal)
27.0
Proteine
0.5
Carbo
34.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

416 kcal
100g