Brânză pufoasă ciuperci 140g

Porție: 100gDensitate: 2.49 kcal/g
249kcal
/ 100g porție
Proteine:7.1g
Carbs:3.3g
Grăsimi:23.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Brânză pufoasă ciuperci 140g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine21% (7.1g)
Carbohidrați10% (3.3g)
Grăsimi69% (23.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
249 kcal
Proteine
7.1g
Carbohidrați
3.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
23.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.49 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 249 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

50min

Ciclism (15km/h)

34min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

249
Calorii (kcal)
7.1
Proteine
3.3
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

249 kcal
100g