Lapte
branza proaspata de vaci
Brand: MilbonaPorție: 100gDensitate: 1.56 kcal/g
156kcal
/ 100g porțieProteine:16.0g
Carbs:2.7g
Grăsimi:9.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
156 kcalP: 16.0gC: 2.7gG: 9.0g
Low CarbLapte
branza proaspata de vaci
Milbona
Distribuție energetică
Proteine58% (16.0g)
Carbohidrați10% (2.7g)
Grăsimi32% (9.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
conținut redus de energie rapidă
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
156 kcalProteine
16.0gCarbohidrați
2.7gdin care zaharuri
2.7gGrăsimi
9.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.56 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 156 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
32min
Ciclism (15km/h)
21min
Alergat (9km/h)
16min
Rezumat și Jurnal
156
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
2.7
Carbo
9.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
156 kcal
100g