Brânză Mozzarella în saramură 130g

Porție: 100gDensitate: 2.47 kcal/g
247kcal
/ 100g porție
Proteine:18.0g
Carbs:1.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:0g
Low Carb

Brânză Mozzarella în saramură 130g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine47% (18.0g)
Carbohidrați3% (1.0g)
Grăsimi50% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
247 kcal
Proteine
18.0g
Carbohidrați
1.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
19.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.47 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 247 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

50min

Ciclism (15km/h)

33min

Alergat (9km/h)

25min

Rezumat și Jurnal

247
Calorii (kcal)
18.0
Proteine
1.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

247 kcal
100g