Branza maturata TU! Enisala, 250 g
Brand: Branza maturata TU! Enisala, 250 gPorție: 100gDensitate: 3.45 kcal/g
345kcal
/ 100g porțieProteine:23.8g
Carbs:3.0g
Grăsimi:26.4g
Fibre:0g
Valori per 100g
345 kcalP: 23.8gC: 3.0gG: 26.4g
High ProteinHigh FatLow Carb
Branza maturata TU! Enisala, 250 g
Branza maturata TU! Enisala, 250 g
Distribuție energetică
Proteine45% (23.8g)
Carbohidrați6% (3.0g)
Grăsimi50% (26.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
345 kcalProteine
23.8gCarbohidrați
3.0gdin care zaharuri
3.0gGrăsimi
26.4gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.45 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 345 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
69min
Ciclism (15km/h)
46min
Alergat (9km/h)
35min
Rezumat și Jurnal
345
Calorii (kcal)
23.8
Proteine
3.0
Carbo
26.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
345 kcal
100g