Branza maturata Artesana, 200 g
Brand: Branza maturata Artesana, 200 gPorție: 100gDensitate: 3.22 kcal/g
322kcal
/ 100g porțieProteine:25.9g
Carbs:8.4g
Grăsimi:20.4g
Fibre:0.9g
Valori per 100g
322 kcalP: 25.9gC: 8.4gG: 20.4g
High ProteinHigh Fat
Branza maturata Artesana, 200 g
Branza maturata Artesana, 200 g
Distribuție energetică
Proteine47% (25.9g)
Carbohidrați15% (8.4g)
Grăsimi37% (20.4g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
322 kcalProteine
25.9gCarbohidrați
8.4gdin care zaharuri
2.4gGrăsimi
20.4gFibre
0.9gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.22 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 322 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
65min
Ciclism (15km/h)
43min
Alergat (9km/h)
33min
Rezumat și Jurnal
322
Calorii (kcal)
25.9
Proteine
8.4
Carbo
20.4
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
322 kcal
100g