Brânză Graviera maturată cu vin 125g

Porție: 100gDensitate: 3.82 kcal/g
382kcal
/ 100g porție
Proteine:25.0g
Carbs:6.9g
Grăsimi:28.0g
Fibre:0g
High ProteinHigh Fat

Brânză Graviera maturată cu vin 125g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine42% (25.0g)
Carbohidrați12% (6.9g)
Grăsimi47% (28.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
382 kcal
Proteine
25.0g
Carbohidrați
6.9g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
28.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.82 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 382 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

77min

Ciclism (15km/h)

51min

Alergat (9km/h)

39min

Rezumat și Jurnal

382
Calorii (kcal)
25.0
Proteine
6.9
Carbo
28.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

382 kcal
100g