Brânză de vaci Moldovița cu smântână 185g
Porție: 100gDensitate: 1.03 kcal/g
103kcal
/ 100g porțieProteine:10.2g
Carbs:3.6g
Grăsimi:5.3g
Fibre:0g
Valori per 100g
103 kcalP: 10.2gC: 3.6gG: 5.3g
Low Carb
Brânză de vaci Moldovița cu smântână 185g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine53% (10.2g)
Carbohidrați19% (3.6g)
Grăsimi28% (5.3g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Profil nutrițional echilibrat
Potrivit pentru
majoritatea dietelor și menținerea greutății
Atenție la
nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
103 kcalProteine
10.2gCarbohidrați
3.6gdin care zaharuri
0gGrăsimi
5.3gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.03 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 103 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
21min
Ciclism (15km/h)
14min
Alergat (9km/h)
11min
Rezumat și Jurnal
103
Calorii (kcal)
10.2
Proteine
3.6
Carbo
5.3
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
103 kcal
100g