Branza de capra Ile de France, 110 g

Brand: Branza de capra Ile de France, 110 gPorție: 100gDensitate: 2.87 kcal/g
287kcal
/ 100g porție
Proteine:17.0g
Carbs:3.0g
Grăsimi:23.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Branza de capra Ile de France, 110 g

Branza de capra Ile de France, 110 g

Distribuție energetică

Proteine40% (17.0g)
Carbohidrați7% (3.0g)
Grăsimi53% (23.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
287 kcal
Proteine
17.0g
Carbohidrați
3.0g
din care zaharuri
2.0g
Grăsimi
23.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.87 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 287 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

58min

Ciclism (15km/h)

39min

Alergat (9km/h)

29min

Rezumat și Jurnal

287
Calorii (kcal)
17.0
Proteine
3.0
Carbo
23.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

287 kcal
100g