Brânză cu chilli 200g
Porție: 100gDensitate: 3.97 kcal/g
397kcal
/ 100g porțieProteine:22.2g
Carbs:0.4g
Grăsimi:34.1g
Fibre:0g
Valori per 100g
397 kcalP: 22.2gC: 0.4gG: 34.1g
High ProteinHigh FatLow Carb
Brânză cu chilli 200g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine39% (22.2g)
Carbohidrați1% (0.4g)
Grăsimi60% (34.1g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
397 kcalProteine
22.2gCarbohidrați
0.4gdin care zaharuri
0gGrăsimi
34.1gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.97 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 397 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
80min
Ciclism (15km/h)
53min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
397
Calorii (kcal)
22.2
Proteine
0.4
Carbo
34.1
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
397 kcal
100g