Brânză charmidor felii 150g
Porție: 100gDensitate: 3.72 kcal/g
372kcal
/ 100g porțieProteine:21.0g
Carbs:0.5g
Grăsimi:32.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
372 kcalP: 21.0gC: 0.5gG: 32.0g
High ProteinHigh FatLow Carb
Brânză charmidor felii 150g
Aliment General
Distribuție energetică
Proteine39% (21.0g)
Carbohidrați1% (0.5g)
Grăsimi60% (32.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Ideal pentru Keto / Low-Carb
Potrivit pentru
creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto
Atenție la
aport crescut de calorii din grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
372 kcalProteine
21.0gCarbohidrați
0.5gdin care zaharuri
0gGrăsimi
32.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.72 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 372 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
75min
Ciclism (15km/h)
50min
Alergat (9km/h)
38min
Rezumat și Jurnal
372
Calorii (kcal)
21.0
Proteine
0.5
Carbo
32.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
372 kcal
100g