Brânză Brie 125g

Porție: 100gDensitate: 3.56 kcal/g
356kcal
/ 100g porție
Proteine:18.0g
Carbs:1.3g
Grăsimi:31.0g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Brânză Brie 125g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine36% (18.0g)
Carbohidrați3% (1.3g)
Grăsimi62% (31.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
356 kcal
Proteine
18.0g
Carbohidrați
1.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
31.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.56 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 356 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

72min

Ciclism (15km/h)

48min

Alergat (9km/h)

36min

Rezumat și Jurnal

356
Calorii (kcal)
18.0
Proteine
1.3
Carbo
31.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

356 kcal
100g