Ruladă cu cremă de fistic Royal 350g

Brand: BoromirPorție: 100gDensitate: 4.14 kcal/g
414kcal
/ 100g porție
Proteine:6.5g
Carbs:52.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g

Ruladă cu cremă de fistic Royal 350g

Boromir

Distribuție energetică

Proteine8% (6.5g)
Carbohidrați66% (52.0g)
Grăsimi25% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
414 kcal
Proteine
6.5g
Carbohidrați
52.0g
din care zaharuri
30.0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.14 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 414 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

83min

Ciclism (15km/h)

56min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

414
Calorii (kcal)
6.5
Proteine
52.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

414 kcal
100g