Cozonac cu cremă de nucă și cacao 450g

Brand: BoromirPorție: 100gDensitate: 3.99 kcal/g
399kcal
/ 100g porție
Proteine:12.6g
Carbs:45.0g
Grăsimi:18.7g
Fibre:0g

Cozonac cu cremă de nucă și cacao 450g

Boromir

Distribuție energetică

Proteine17% (12.6g)
Carbohidrați59% (45.0g)
Grăsimi25% (18.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
399 kcal
Proteine
12.6g
Carbohidrați
45.0g
din care zaharuri
18.0g
Grăsimi
18.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.99 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 399 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

80min

Ciclism (15km/h)

54min

Alergat (9km/h)

40min

Rezumat și Jurnal

399
Calorii (kcal)
12.6
Proteine
45.0
Carbo
18.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

399 kcal
100g