Chec cu fistic Royal 450g
Brand: BoromirPorție: 100gDensitate: 3.92 kcal/g
392kcal
/ 100g porțieProteine:5.4g
Carbs:52.0g
Grăsimi:18.0g
Fibre:0g
Valori per 100g
392 kcalP: 5.4gC: 52.0gG: 18.0g
Chec cu fistic Royal 450g
Boromir
Distribuție energetică
Proteine7% (5.4g)
Carbohidrați69% (52.0g)
Grăsimi24% (18.0g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
392 kcalProteine
5.4gCarbohidrați
52.0gdin care zaharuri
30.0gGrăsimi
18.0gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.92 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 392 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
79min
Ciclism (15km/h)
53min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
392
Calorii (kcal)
5.4
Proteine
52.0
Carbo
18.0
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
392 kcal
100g