Snacks

Blueberry

Brand: HeidiPorție: 40gDensitate: 13.57 kcal/g
543kcal
/ 40g porție
Proteine:4.4g
Carbs:49.0g
Grăsimi:34.0g
Fibre:0g
High FatSnacks

Blueberry

Heidi

Distribuție energetică

Proteine5% (4.4g)
Carbohidrați56% (49.0g)
Grăsimi39% (34.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 40.0g

Calorii
543 kcal
Proteine
4.4g
Carbohidrați
49.0g
din care zaharuri
47.0g
Grăsimi
34.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 13.57 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 543 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

109min

Ciclism (15km/h)

73min

Alergat (9km/h)

55min

Rezumat și Jurnal

543
Calorii (kcal)
4.4
Proteine
49.0
Carbo
34.0
Grăsimi
Total calculat40.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

543 kcal
40.0g

Alimente similare din Snacks

Schogetten Yoghurt-Blueberry-Muesli

P: 6.7gC: 53gG: 35g

557

kcal

ciocolata blueberry Panna cotta

P: 5.5gC: 57gG: 30g

520

kcal

Ma Baker Giant Bars - Blueberry

P: 5.8gC: 59.4gG: 19.1g

441

kcal

Muesli Bar - Blueberry

P: 4.1gC: 67.4gG: 12.4g

404

kcal