Calorii Blue Tortilla chips
Brand: El Tequito
Snacks
Informații nutriționale
Valori pentru 30g
| Calorii | 475 kcal |
| Proteine | 6.8g |
| Carbohidrați | 55.5g |
| din care zahăr | 0.5g |
| Grăsimi | 23.5g |
| Fibre | 7.3g |
Cât ține de foame (Densitate): 15.83 kcal/g
Timp estimat de ardere
Timpul aproximativ necesar pentru a arde cele 475 kcal dintr-o porție de 30g.
Mers pe jos
Ritm moderat (5 km/h)
95
min
Ciclism
Ritm lejer (15-20 km/h)
64
min
Alergat
Ritm moderat (9 km/h)
48
min
Distribuție macronutrienți
475kcal
Proteine6.8g8%
Carbohidrați55.5g65%
Grăsimi23.5g27%