Biscuiți integrali cu zahăr din trestie de zahăr și miere 250g

Porție: 100gDensitate: 4.52 kcal/g
452kcal
/ 100g porție
Proteine:7.7g
Carbs:64.3g
Grăsimi:16.3g
Fibre:6.7g

Biscuiți integrali cu zahăr din trestie de zahăr și miere 250g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine9% (7.7g)
Carbohidrați73% (64.3g)
Grăsimi18% (16.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
452 kcal
Proteine
7.7g
Carbohidrați
64.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
16.3g
Fibre
6.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.52 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 452 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

91min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

452
Calorii (kcal)
7.7
Proteine
64.3
Carbo
16.3
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

452 kcal
100g