Biscuiți ecologici cu ciocolată și gust de banană 132g

Porție: 100gDensitate: 4.59 kcal/g
459kcal
/ 100g porție
Proteine:9.0g
Carbs:59.0g
Grăsimi:19.0g
Fibre:7.8g

Biscuiți ecologici cu ciocolată și gust de banană 132g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine10% (9.0g)
Carbohidrați68% (59.0g)
Grăsimi22% (19.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
459 kcal
Proteine
9.0g
Carbohidrați
59.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
19.0g
Fibre
7.8g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.59 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 459 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

62min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

459
Calorii (kcal)
9.0
Proteine
59.0
Carbo
19.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

459 kcal
100g