Biscuiți de post 100g

Porție: 100gDensitate: 4.37 kcal/g
437kcal
/ 100g porție
Proteine:9.7g
Carbs:67.0g
Grăsimi:14.0g
Fibre:2.7g

Biscuiți de post 100g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine11% (9.7g)
Carbohidrați74% (67.0g)
Grăsimi15% (14.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
437 kcal
Proteine
9.7g
Carbohidrați
67.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
14.0g
Fibre
2.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.37 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 437 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

88min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

437
Calorii (kcal)
9.7
Proteine
67.0
Carbo
14.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

437 kcal
100g