Biscuiți de ovăz cu miere, ciocolată, stafide și merișoare 130g

Porție: 100gDensitate: 3.80 kcal/g
380kcal
/ 100g porție
Proteine:7.0g
Carbs:39.4g
Grăsimi:21.7g
Fibre:3.0g
High Fat

Biscuiți de ovăz cu miere, ciocolată, stafide și merișoare 130g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine10% (7.0g)
Carbohidrați58% (39.4g)
Grăsimi32% (21.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
380 kcal
Proteine
7.0g
Carbohidrați
39.4g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
21.7g
Fibre
3.0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.80 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 380 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

76min

Ciclism (15km/h)

51min

Alergat (9km/h)

38min

Rezumat și Jurnal

380
Calorii (kcal)
7.0
Proteine
39.4
Carbo
21.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

380 kcal
100g