Biscuiti cu ovaz si indulcitor Vitalo, 126 g

Brand: Biscuiti cu ovaz si indulcitor Vitalo, 126 gPorție: 100gDensitate: 4.56 kcal/g
456kcal
/ 100g porție
Proteine:8.1g
Carbs:62.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:3.7g

Biscuiti cu ovaz si indulcitor Vitalo, 126 g

Biscuiti cu ovaz si indulcitor Vitalo, 126 g

Distribuție energetică

Proteine9% (8.1g)
Carbohidrați69% (62.0g)
Grăsimi22% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
456 kcal
Proteine
8.1g
Carbohidrați
62.0g
din care zaharuri
3.3g
Grăsimi
20.0g
Fibre
3.7g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.56 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 456 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

92min

Ciclism (15km/h)

61min

Alergat (9km/h)

46min

Rezumat și Jurnal

456
Calorii (kcal)
8.1
Proteine
62.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

456 kcal
100g