Biscuiti cu cereale, stafide, portocale si lamaie Digesta, 84 g

Brand: Biscuiti cu cereale, stafide, portocale si lamaie Digesta, 84 gPorție: 100gDensitate: 4.92 kcal/g
492kcal
/ 100g porție
Proteine:8.2g
Carbs:62.4g
Grăsimi:16.0g
Fibre:8.3g

Biscuiti cu cereale, stafide, portocale si lamaie Digesta, 84 g

Biscuiti cu cereale, stafide, portocale si lamaie Digesta, 84 g

Distribuție energetică

Proteine9% (8.2g)
Carbohidrați72% (62.4g)
Grăsimi18% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
492 kcal
Proteine
8.2g
Carbohidrați
62.4g
din care zaharuri
18.9g
Grăsimi
16.0g
Fibre
8.3g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.92 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 492 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

99min

Ciclism (15km/h)

66min

Alergat (9km/h)

50min

Rezumat și Jurnal

492
Calorii (kcal)
8.2
Proteine
62.4
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

492 kcal
100g