Biscuiti cu cereale si ciocolata Belvita Breakfast, 50 g

Brand: Biscuiti cu cereale si ciocolata Belvita Breakfast, 50 gPorție: 100gDensitate: 4.40 kcal/g
440kcal
/ 100g porție
Proteine:7.8g
Carbs:66.0g
Grăsimi:15.0g
Fibre:7.1g

Biscuiti cu cereale si ciocolata Belvita Breakfast, 50 g

Biscuiti cu cereale si ciocolata Belvita Breakfast, 50 g

Distribuție energetică

Proteine9% (7.8g)
Carbohidrați74% (66.0g)
Grăsimi17% (15.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
440 kcal
Proteine
7.8g
Carbohidrați
66.0g
din care zaharuri
28.0g
Grăsimi
15.0g
Fibre
7.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.40 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 440 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

88min

Ciclism (15km/h)

59min

Alergat (9km/h)

44min

Rezumat și Jurnal

440
Calorii (kcal)
7.8
Proteine
66.0
Carbo
15.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

440 kcal
100g