Biscuiti cu 30% zahar redus Plasmon, 320 g
Brand: Biscuiti cu 30% zahar redus Plasmon, 320 gPorție: 100gDensitate: 3.99 kcal/g
399kcal
/ 100g porțieProteine:9.4g
Carbs:67.0g
Grăsimi:8.5g
Fibre:0.4g
Valori per 100g
399 kcalP: 9.4gC: 67.0gG: 8.5g
Biscuiti cu 30% zahar redus Plasmon, 320 g
Biscuiti cu 30% zahar redus Plasmon, 320 g
Distribuție energetică
Proteine11% (9.4g)
Carbohidrați79% (67.0g)
Grăsimi10% (8.5g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
399 kcalProteine
9.4gCarbohidrați
67.0gdin care zaharuri
320gGrăsimi
8.5gFibre
0.4gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.99 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 399 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
80min
Ciclism (15km/h)
54min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
399
Calorii (kcal)
9.4
Proteine
67.0
Carbo
8.5
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
399 kcal
100g