Telemea proaspătă ușurel sărată din lapte de vacă 200g

Brand: BibuPorție: 100gDensitate: 2.64 kcal/g
264kcal
/ 100g porție
Proteine:16.0g
Carbs:5.0g
Grăsimi:20.0g
Fibre:0g

Telemea proaspătă ușurel sărată din lapte de vacă 200g

Bibu

Distribuție energetică

Proteine39% (16.0g)
Carbohidrați12% (5.0g)
Grăsimi49% (20.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
264 kcal
Proteine
16.0g
Carbohidrați
5.0g
din care zaharuri
5.0g
Grăsimi
20.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.64 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 264 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

53min

Ciclism (15km/h)

36min

Alergat (9km/h)

27min

Rezumat și Jurnal

264
Calorii (kcal)
16.0
Proteine
5.0
Carbo
20.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

264 kcal
100g