Alternativă vegetală la carne tocată 300g

Brand: Beyond MeatPorție: 100gDensitate: 2.38 kcal/g
238kcal
/ 100g porție
Proteine:15.0g
Carbs:4.8g
Grăsimi:17.0g
Fibre:0g
Low Carb

Alternativă vegetală la carne tocată 300g

Beyond Meat

Distribuție energetică

Proteine41% (15.0g)
Carbohidrați13% (4.8g)
Grăsimi46% (17.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
238 kcal
Proteine
15.0g
Carbohidrați
4.8g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
17.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.38 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 238 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

48min

Ciclism (15km/h)

32min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

238
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
4.8
Carbo
17.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

238 kcal
100g