Bază pentru mâncăruri Secretul Gustului cu legume 200g

Porție: 100gDensitate: 1.27 kcal/g
127kcal
/ 100g porție
Proteine:5.8g
Carbs:20.8g
Grăsimi:1.8g
Fibre:2.1g

Bază pentru mâncăruri Secretul Gustului cu legume 200g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine20% (5.8g)
Carbohidrați73% (20.8g)
Grăsimi6% (1.8g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
127 kcal
Proteine
5.8g
Carbohidrați
20.8g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
1.8g
Fibre
2.1g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 1.27 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 127 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

26min

Ciclism (15km/h)

17min

Alergat (9km/h)

13min

Rezumat și Jurnal

127
Calorii (kcal)
5.8
Proteine
20.8
Carbo
1.8
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

127 kcal
100g