Bază pentru mâncăruri Cuburi cu gust de vită 120g

Porție: 100gDensitate: 2.28 kcal/g
228kcal
/ 100g porție
Proteine:5.2g
Carbs:23.3g
Grăsimi:12.6g
Fibre:0.5g

Bază pentru mâncăruri Cuburi cu gust de vită 120g

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine13% (5.2g)
Carbohidrați57% (23.3g)
Grăsimi31% (12.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Profil nutrițional echilibrat

Potrivit pentru

majoritatea dietelor și menținerea greutății

Atenție la

nimic îngrijorător dacă se respectă porțiile

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
228 kcal
Proteine
5.2g
Carbohidrați
23.3g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
12.6g
Fibre
0.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.28 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 228 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

46min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

23min

Rezumat și Jurnal

228
Calorii (kcal)
5.2
Proteine
23.3
Carbo
12.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

228 kcal
100g