Bautura instant din cereale Inka, 180 g
Brand: Bautura instant din cereale Inka, 180 gPorție: 100gDensitate: 3.46 kcal/g
346kcal
/ 100g porțieProteine:4.2g
Carbs:75.0g
Grăsimi:0.2g
Fibre:15.0g
Valori per 100g
346 kcalP: 4.2gC: 75.0gG: 0.2g
Bautura instant din cereale Inka, 180 g
Bautura instant din cereale Inka, 180 g
Distribuție energetică
Proteine5% (4.2g)
Carbohidrați94% (75.0g)
Grăsimi0% (0.2g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă bogată de carbohidrați
Potrivit pentru
energie rapidă, încărcare înainte de efort intens
Atenție la
poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
346 kcalProteine
4.2gCarbohidrați
75.0gdin care zaharuri
14.0gGrăsimi
0.2gFibre
15.0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.46 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 346 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
70min
Ciclism (15km/h)
47min
Alergat (9km/h)
35min
Rezumat și Jurnal
346
Calorii (kcal)
4.2
Proteine
75.0
Carbo
0.2
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
346 kcal
100g