Salam pătrat 320g

Brand: Bătrânu' SasPorție: 100gDensitate: 3.47 kcal/g
347kcal
/ 100g porție
Proteine:19.9g
Carbs:2.1g
Grăsimi:28.7g
Fibre:0g
High FatLow Carb

Salam pătrat 320g

Bătrânu' Sas

Distribuție energetică

Proteine39% (19.9g)
Carbohidrați4% (2.1g)
Grăsimi57% (28.7g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Ideal pentru Keto / Low-Carb

Potrivit pentru

creștere musculară, sațietate prelungită, diete keto

Atenție la

aport crescut de calorii din grăsimi

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
347 kcal
Proteine
19.9g
Carbohidrați
2.1g
din care zaharuri
0.4g
Grăsimi
28.7g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.47 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 347 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

70min

Ciclism (15km/h)

47min

Alergat (9km/h)

35min

Rezumat și Jurnal

347
Calorii (kcal)
19.9
Proteine
2.1
Carbo
28.7
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

347 kcal
100g