Snacks

Baton crema rom

Brand: Rom autenticPorție: 30gDensitate: 15.70 kcal/g
471kcal
/ 30g porție
Proteine:3.7g
Carbs:60.8g
Grăsimi:23.3g
Fibre:1.5g
High FatSnacks

Baton crema rom

Rom autentic

Distribuție energetică

Proteine4% (3.7g)
Carbohidrați69% (60.8g)
Grăsimi27% (23.3g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment ultra-dens

Potrivit pentru

creștere în greutate, energie concentrată

Atenție la

foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 30.0g

Calorii
471 kcal
Proteine
3.7g
Carbohidrați
60.8g
din care zaharuri
55.1g
Grăsimi
23.3g
Fibre
1.5g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 15.70 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 471 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

95min

Ciclism (15km/h)

63min

Alergat (9km/h)

48min

Rezumat și Jurnal

471
Calorii (kcal)
3.7
Proteine
60.8
Carbo
23.3
Grăsimi
Total calculat30.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

471 kcal
30.0g

Alimente similare din Snacks

Baton cu cremă rom, cremă cocos și zmeură

P: 4.1gC: 57gG: 29g

515

kcal

Praf de cremă pentru prăjituri cu aromă de ciocolată

P: 10.8gC: 39.9gG: 26.1g

473

kcal

Cioccolato farcito con crema Rom

P: 3.9gC: 58gG: 24g

475

kcal

Autentic Rom - Ciocolată amăruie 70% cacao şi cremă rom

P: 6.3gC: 44gG: 29g

482

kcal