Musli eco crocant cu ovăz și alune de pădure, fără gluten 300g

Brand: BalvitenPorție: 100gDensitate: 4.12 kcal/g
412kcal
/ 100g porție
Proteine:11.0g
Carbs:62.0g
Grăsimi:12.0g
Fibre:7.4g

Musli eco crocant cu ovăz și alune de pădure, fără gluten 300g

Balviten

Distribuție energetică

Proteine13% (11.0g)
Carbohidrați73% (62.0g)
Grăsimi14% (12.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Sursă bogată de carbohidrați

Potrivit pentru

energie rapidă, încărcare înainte de efort intens

Atenție la

poate crește glicemia rapid, lipsesc proteinele

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
412 kcal
Proteine
11.0g
Carbohidrați
62.0g
din care zaharuri
12.0g
Grăsimi
12.0g
Fibre
7.4g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 4.12 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 412 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

83min

Ciclism (15km/h)

55min

Alergat (9km/h)

42min

Rezumat și Jurnal

412
Calorii (kcal)
11.0
Proteine
62.0
Carbo
12.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

412 kcal
100g