Baclava cu nuca si caramel Yuksel, 250 g
Brand: Baclava cu nuca si caramel Yuksel, 250 gPorție: 100gDensitate: 3.98 kcal/g
398kcal
/ 100g porțieProteine:7.3g
Carbs:56.6g
Grăsimi:15.8g
Fibre:0g
Valori per 100g
398 kcalP: 7.3gC: 56.6gG: 15.8g
Baclava cu nuca si caramel Yuksel, 250 g
Baclava cu nuca si caramel Yuksel, 250 g
Distribuție energetică
Proteine9% (7.3g)
Carbohidrați71% (56.6g)
Grăsimi20% (15.8g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Aliment ultra-dens
Potrivit pentru
creștere în greutate, energie concentrată
Atenție la
foarte ușor de depășit necesarul caloric zilnic din porții mici
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
398 kcalProteine
7.3gCarbohidrați
56.6gdin care zaharuri
32.5gGrăsimi
15.8gFibre
0gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 3.98 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 398 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
80min
Ciclism (15km/h)
54min
Alergat (9km/h)
40min
Rezumat și Jurnal
398
Calorii (kcal)
7.3
Proteine
56.6
Carbo
15.8
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
398 kcal
100g