Iaurturi

ARTESANA Iaurt Natural din Lapte de Capra Minim 3% 160 g

Brand: ARTESANAPorție: 100gDensitate: 0.78 kcal/g
78kcal
/ 100g porție
Proteine:3.9g
Carbs:5.2g
Grăsimi:4.6g
Fibre:0g
Iaurturi

ARTESANA Iaurt Natural din Lapte de Capra Minim 3% 160 g

ARTESANA

Distribuție energetică

Proteine28% (3.9g)
Carbohidrați38% (5.2g)
Grăsimi34% (4.6g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Aliment de volum (Volumetrics)

Potrivit pentru

diete de slăbire, sațietate crescută cu puține calorii

Atenție la

poate lipsi densitatea de macronutrienți esențiali

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
78.0 kcal
Proteine
3.9g
Carbohidrați
5.2g
din care zaharuri
5.2g
Grăsimi
4.6g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 0.78 kcal/g

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 78 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

16min

Ciclism (15km/h)

11min

Alergat (9km/h)

8min

Rezumat și Jurnal

78
Calorii (kcal)
3.9
Proteine
5.2
Carbo
4.6
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

78 kcal
100g

Alimente similare din Iaurturi

ARTESANA Iaurt Natural din Lapte de Vaca 320 g

P: 3.3gC: 5gG: 3.7g

67

kcal

ARTESANA Iaurt Natural din Lapte de Vaca Minim 3.5% 160 g

P: 3.3gC: 5gG: 3.7g

67

kcal

STAY STRONG Iaurt Natural 2% 200 g

P: 10gC: 4.8gG: 2g

77

kcal

DANONE Cremosso Iaurt Natural 5,3% Grasime 125 g

P: 4.3gC: 3.6gG: 5.3g

79

kcal