Aripioare crispy ușor picante de pui 1kg

Porție: 100gDensitate: 2.31 kcal/g
231kcal
/ 100g porție
Proteine:15.0g
Carbs:7.0g
Grăsimi:16.0g
Fibre:0g

Aripioare crispy ușor picante de pui 1kg

Aliment General

Distribuție energetică

Proteine39% (15.0g)
Carbohidrați18% (7.0g)
Grăsimi42% (16.0g)

Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.

Analiză profil

Verdict

Bogat în grăsimi

Potrivit pentru

aport de lipide necesare (dacă sunt nesaturate), regim ketogenic

Atenție la

densitate calorică foarte mare într-un volum mic

Informații nutriționale

Valori afișate pentru: 100.0g

Calorii
231 kcal
Proteine
15.0g
Carbohidrați
7.0g
din care zaharuri
0g
Grăsimi
16.0g
Fibre
0g
Sursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 2.31 kcal/g

Atenție la calorii după preparare

Caloriile afișate sunt pentru carnea crudă. Prin gătire (fript, copt, prăjit), carnea pierde apă și își reduce greutatea. Carnea gătită devine mai densă caloric per 100g.

Cât durează să arzi?

Pentru a consuma 231 kcal. Estimat pentru un adult mediu.

Mers (5km/h)

47min

Ciclism (15km/h)

31min

Alergat (9km/h)

24min

Rezumat și Jurnal

231
Calorii (kcal)
15.0
Proteine
7.0
Carbo
16.0
Grăsimi
Total calculat100.0g

Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.

231 kcal
100g