Arahide sarate si coapte cu coaja Elmas, 85 g
Brand: Arahide sarate si coapte cu coaja Elmas, 85 gPorție: 100gDensitate: 6.07 kcal/g
607kcal
/ 100g porțieProteine:27.1g
Carbs:18.8g
Grăsimi:49.9g
Fibre:12.8g
Valori per 100g
607 kcalP: 27.1gC: 18.8gG: 49.9g
High ProteinHigh Fat
Arahide sarate si coapte cu coaja Elmas, 85 g
Arahide sarate si coapte cu coaja Elmas, 85 g
Distribuție energetică
Proteine28% (27.1g)
Carbohidrați20% (18.8g)
Grăsimi52% (49.9g)
Procentajele reflectă proporția din greutatea totală a macronutrienților, nu din calorii.
Analiză profil
Verdict
Sursă puternică de proteine
Potrivit pentru
refacere musculară după antrenament
Atenție la
conținut secundar ridicat de grăsimi
Informații nutriționale
Valori afișate pentru: 100.0g
Calorii
607 kcalProteine
27.1gCarbohidrați
18.8gdin care zaharuri
3.4gGrăsimi
49.9gFibre
12.8gSursă date: InfoCalorii DBDensitate calorică: 6.07 kcal/g
Cât durează să arzi?
Pentru a consuma 607 kcal. Estimat pentru un adult mediu.
Mers (5km/h)
122min
Ciclism (15km/h)
81min
Alergat (9km/h)
61min
Rezumat și Jurnal
607
Calorii (kcal)
27.1
Proteine
18.8
Carbo
49.9
Grăsimi
Total calculat100.0g
Datele nutriționale sunt estimative. Asigură-te că le adaptezi dacă folosești o metodă specifică de preparare.
607 kcal
100g